psychomotorik und erlebnistherapie in reutte, tirol
- stärkung der psychischen gesundheit
Integrative Psychomotorik- und Erlebnistherapie, bietet dir begleitete Erfahrungsmöglichkeiten in einem geschützten, natürlichen Rahmen.
Im wertschätzenden und empathischen Dialog, erfahren deine Bedürfnisse und Empfindungen Raum und Sichtbarkeit.
Aktiv- und Kreativangebote wirken unterstützend dabei, innere Ressourcen zu entdecken und Blockaden zu lösen.
Unterbewusstes wird denkbar und fühlbar gemacht. Vieles kommt "in Bewegung".
unterstützung bei ..
Persönlichkeitsentwicklung
Burnout (Prävention und Therapie)
Depressionen
Trauer - Trennung - Verlust
Ängste und Sorgen
Suchterkrankungen / Abhängigkeiten
Prozesssbegleitung in Veränderungen
ziele ..
> Steigerung deines seelischen und körperlichen Wohlbefindens
> Motivation und Verbesserung deiner Selbstwirksamkeit
> Stärkung deiner persönlichen Ressourcen
> Selbsterfahrung
> Freude an Bewegung, Entdecken, Erleben,
> Erleben von Halt und Geborgenheit
> Reflexion und Transfer ins tägliche Leben
erleben, erspüren, entdecken - selbsterfahrung
Die Natur als Erfahrungsraum bietet uns vielfältige Möglichkeiten für persönliches Erleben und Ausprobieren.
Neue Ebenen und Perspektiven der Therapiegestaltung ergeben sich.
Die Einheiten finden je nach Bedarf zu regelmäßigen Terminen, wie auch geblockt an Ganztagen/ Wochenenden (zB bei längeren Wanderungen mit Übernachtung in Zelten oder Hütten) statt.
tagesbegleitung im naturraum
Ein gemeinsamer Tag im Freien.
In einem wertschätzenden Gespräch auf Augenhöhe, erfahren deine Anliegen Raum und Zeit.
Wir sind im Dialog, spazieren, wandern, probieren aus, erleben, gewinnen neue Wahrnehmungsimpulse.
Ziel: Erkennen deiner Bedüfnisse und Finden von guten Schritten die dich in eine stärkende Richtung bringen.
5-7 Stunden, 700€ im Lechtal / Tannheimer Tal / Reutte