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WEITWANDER AUSZEIT AM LECHWEG

Entdecken deiner persönlichen Kraftquellen

Wir spüren die Ursprünglichkeit der Natur, lassen die Kräfte der Elemente auf uns wirken. Nehmen uns bewusst viel Zeit für uns, genießen und entdecken. Unser ständiger Begleiter ist der Wildfluss Lech, einer der letzten Wildflüsse Europas. Wir folgen ihm von seinem Urspung, der kleinen Quelle hoch oben in den Bergen, bis zu dem Ort wo er sich zu einem magisch, kräftigen und weitem Gebirgsbach in sattem Türkis verwandelt.


Während unserer Weitwandertage, unterstützen dich achtsam geleitete Naturmeditationen und ressourcenorientierte Psychomotorik Angebote, auf sanfte Weise dabei,  deine individuellen inneren Kraftquellen zu aktvieren.

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Überblick

Inhalt: 7 Tage bewusstes Natureleben entlang des Wildflusses Lech

Gehzeit: 6 Etappen, je ca  4-5h Gehzeit und ca 12-20km Länge
Auszeit: 1 Auszeittag in der Mitte unserer Tour für dich persönlich (3 Tage Wandern - 1 Tag Auszeit - 3 Tage Wandern )
Tourverlauf: Treffpunkt in Lech/Arlberg, Start beim Formarinsee, Ende: Weißenbach am Lech (Verlängerung möglich)
Kleingruppe: max 5 TeilnehmerInnen

Übernachtungen: in authentischen, familiengeführten Unterkünften entlang unseres Weges

Einkehr in liebevoll geführten Almhütten und geschmackvollen Tiroler Gastwirtschaften

professionelle Begleitung durch Lucy Fuentes - Bergwanderführerin, Psychomotorik- und Naturtherapeutin

für jede Teilnehmer:in individuell:


1x individuell vorbereitendes Einzelgespräch bzgl deiner Ziele, Bedürfnisse und Erwartungen
3x individuelle psychomotorisch orientierte Ressourcenförderungs-Einheiten während der 7 Tourtage
1x persönliches, reflektierendes Abschlussgespräch

 



für alle, in der Kleingruppe:

geführte Naturmeditationen, ganzheitliches Wandern, Achtsamkeitstrainings, Körperwahrnehmung, Sinnesschulung,
Kreativangebote, Reflexion und gemütlicher gemeinsamer Abschluss am Lagerfeuer

 

Bilder gemeinsamer lechweg Touren

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KÖRPERLICHE VORAUSSETZUNGEN
Kondition für bis zu 5 Stunden Gehzeit im leichten bis mittleren An- und Abstieg
(an vielen Stellen kann man bei Bedarf die Etappe abzukürzen, und mit dem Bus weiter fahren)

AUSRÜSTUNG
feste hohe Schuhe mit gutem Profil, hochwertiger Tourenrucksack, Outdoorkleidung, guter Regenschutz für Körper und Rucksack, Sonnenschutz/ Haube, bei Bedarf Trekkingstöcke

Ich freu mich auf deine Nachricht


e-mail
tel + whatsapp: +43/ 699 113 74 874

 

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